Quero sugerir a vocês um exercício de visualização, para ser realizado em dupla: Amor Maior

Sugiro para essa prática, uma música suave, tranquila.

Primeiramente, sentem-se confortavelmente um de frente para o outro.

Elevem seus pensamentos em sintonia com seres superiores. Pensem em Jesus, Krishna, Buda... e todo o sentimento que esses Mestres de Luz emanam.

A partir de agora, visualizem que dentro do seu peito, surge uma bola de luz de cor rosa.

Imaginem, que um fluxo de energia sai do seu peito, em direção ao seu parceiro (a).

Mentalize as palavras: Amor Maior no chacra cardíaco (no centro do peito).

Expanda essa energia grandiosa, irradiando com suavidade, à outros seres.

Sintam-se integrados, um ao outro e ao Universo.

Deixem essa luz rosa, tomar conta do ambiente de forma amorosa, e lembrem-se das palavras Amor Maior.

Fiquem assim por um tempo, desfrutem dessa sensação de paz e amor.

Vitor Hugo França